Hey Ou[ii] ja[ii]me la GYM =)

Hey Ou jame la GYM =)
PERFORMENCE
COURAGE
RISQUES
CHUTES
ORIGINALITE
TECHNIQUE
FORCE
SOUPLESSE
EQUILIBRE
MAITRISE
FOLIE
DU SERIEUX
TRISTESSE
SOLIDARITE
ACROBASIES
GRACE
MUSCLE
JOIE

PARCE QUE IL FAUT SAVOIR TOMBER POUR APPRENDRE A SE RELEVE




GYM Pass[ii]on pour la v[ii]e !!! <3





*N'és[ii]tez pas a poser des quest[ii]ons ou demandez un art[ii]cle de votre gymnaste preferer

# Posté le lundi 15 juin 2009 13:51

Modifié le vendredi 07 août 2009 07:42

Emilie le PENNEC , Létoiile de la gymnastiique ...

Emilie le PENNEC , Létoiile de la gymnastiique ...
Nom : Emilie LE PENNEC
Nee le : 31 decembre 1987 a la Garenne-Colombe (region Parisienne)
Taille : 1,51m
Poids : 39 kg
Club : US Creteil
Centre d entrainement : Pole France I.N.S.E.P., Paris. (depuis 2001)
Entraineurs : Yves Kieffer, Marjorie Heuls
Debuts en gymnastique : 1994 (7 ans)
Debuts en equipe nationale : 2002
Premiere competition internationale : Match international junior France/Suisse/Pays-Bas en fevrier 2002 (1ere par equipe)
Agres forts : barres, sol, poutre (generaliste)
Famille : un petit frere, Nicolas
Projet professionnel : kinesitherapeute
Scolarite actuelle (en 2005) : 1ere S
Contenus techniques aux agres (2004) :
Saut : luconi carpe ou yurchenko vrille 1/2
Barres : entree poisson, tour volant + def, valse + shushu a l ATR + contre-mouvement, double full-out
Poutre : salto avant (ou twist), flip d un bras + salto tendu decale, kozak 1 tour, grand jete changement de jambe + vrille poisson, grand jete changement de jambe 1 tour, sortie en flip flip triple vrille
Sol : full-in carpe, triple pivot + popa, saut de chat 2 tours + khorkina, double vrille 1/2 percutee salto avant vrille, pivot 2 tours avec jambe au dessus de l horizontale, triple vrille.


HISTOIRE D UNE CHAMPIONNE...:

Athenes, 22 aout 2004, 22h22: des milliers de Francais, inities ou non a la gymnastique, des milliers de fans de gymnastique en general, ne peuvent retenir leurs larmes: une petite fee de 16 ans et demi, sourire eblouissant aux levres, monte sur la plus haute marche du podium Olympique.
La Marseillaise va resonner pour elle sur tous les murs de l Olympic Indoor Hall d Athenes, quelques instants plus tard, tandis que brille a son cou une immense medaille d OR...!!!!

Emilie LE PENNEC a commence la gym a 7 ans, mais ce n est qu assez tardivement, en 2002, qu elle entre avec fracas sur la scene gymnique Francaise. C est en effet une jeune inconnue qui, sous les couleurs de l US Creteil, remporte tranquillement les Coupes Nationales Juniors le 10 mars, annoncant d entree de jeu la couleur : il faudra desormais compter avec son joli minois au sein des collectifs France a venir !

Inconnue ? Pas tout a fait ! Emilie avait en effet deja effectue, en fevrier, sa premiere sortie internationale, a l occasion du match France/Suisse/Pays-Bas, qu elle et ses coequipieres de l equipe junior avaient largement remporter.

Elle n a pas toujours fait de la gymnastique : a 5 ans, elle s est essayee a la danse, mais a vite delaisser ce sport, trop monotone a son gout, pour la gymnastique, que ses parents avaient tous deux pratiquee.
Elle a fait ses debuts sur les praticables dans les locaux du club de Nanterre, ou elle a tres vite progresser: quelques annees plus tard, elle obtient son premier titre national, dans la categorie minimes pour la FSGT.

Et puis, depuis septembre 2000, date a laquelle Emilie a "taper dans l'oeil" de Marie-Pierre St-Genies, elle s entraine au Pole de Creteil, et presente deja un contenu technique tres impressionnant : gienger tendu et full-in aux barres, flip vrille, vrille poisson, double groupe en poutre, triple vrille, back-full et double vrille 1/2 percutee au sol !!

A partir de la, les evenements s enchainent : Yves Kieffer reunit, a l INSEP, les collectifs juniors et seniors retenus en vue des championnats d Europe, qui auront lieu a Patras en avril: Emilie en fait partie, puisqu elle s entraine deja, depuis septembre 2001, aux cotes d Yves Kieffer et de Marjorie Heuls dans les locaux du Pole France.

Malgré sa fin de carriere je lui souhaite bon courage pour ces études de kiinésiitérapeheute !!!






On taiime Emilie !!!! <3 =) <3

# Posté le mercredi 17 juin 2009 06:20

Modifié le vendredi 02 octobre 2009 14:12

Objectifs!!!

Objectifs!!!
Sol:

Salto Avant__________X
Salto Arrière__________X
Salto Jambes Tendues__________X
Flip__________X
Tic Tac__________X
Souplesse Arrière__________-
Souplesse Avant__________-
Equilibre__________V
Roue__________V
Le panier__________X

Poutre:

Sortie Salto__________X
Equerre__________X
Demi ATR__________X
Demi-roue__________X
Souplesse Avant__________X
Sortie Salto__________X
Sortie Equilibre__________-

Barres :

Bascule__________X
Sortie Salto__________X
Tours pied mains_________X
Engagé D'une Jambes________X
Tours pieds mains_______X
Bascule Siège_________X
Entrée Bascule_________X
Bascule Barre Supèrieure_________X
Tour d'appui renversement arrière__________V
Casse-Tibia__________-

Saut :

Euh .....


(En meme temps ce n'est que ma première année et je ne fait pour l'instant qu'un jour par semaine , car je ne fait pas de compétition...!!!)

# Posté le dimanche 21 juin 2009 05:28

Modifié le dimanche 25 octobre 2009 16:38

Nadia Comaneci.....Une légende....sa on peut le dire !!!

Nadia Comaneci.....Une légende....sa on peut le dire !!!
Biographie

Nadia Comaneci est née à Onesti en Roumanie, ses parents sont Gheorghe and Stefania-Alexandrina Comaneci[3],[4]. Son prénom provient d'un film russe dont l'héroïne se prénomme Nadya (version plus courte de Nadyezhda qui se traduit par espoir), sa mère enceinte, Stefania-Alexandrina, décide alors d'appeler sa fille ainsi. Nadia a également un frère qui s'appelle Adrian[5].

Ses débuts en gymnastique

Comaneci débute en gymnastique à l'école maternelle avec une équipe locale appelé Flame dont les entraîneurs sont Duncan et Munteanu[6],[7]. À l'âge de six ans, elle a été remarquée par l'entraîneur de gymnastique roumain Bela Karolyi qui la recrute à son école expérimentale de gym[8],[9].

Comaneci est alors entraînée par les Karolyis à partir de sept ans en 1969. Elle est l'une des premières étudiantes de cette école de gymnastique basée à Onesti dirigée donc par Béla et sa femme, ces derniers quitteront plus tard le pays pour rejoindre les États-Unis et entraîner plusieurs champions américains. Au contraire de plusieurs élèves de l'école, habitant hors de la ville, Comaneci était capable de faire des trajets entre l'école et sa maison[10].

Après une 13e place à son premier championnat de Roumanie junior en 1969, elle devient un membre à part entière de son école et remporte l'année suivante ce championnat national, devenant à cette occasion la plus jeune championne de cet évènement. En 1971, elle participe à sa première compétition internationale, dans un tournoi mettant en prise la Roumanie et la Yougoslavie, elle y remporte tous les titres et contribue à la victoire de son équipe. Les quatre années suivantes, elle poursuit ses performances, remportant plusieurs championnats nationaux ainsi que des tournois internationaux en Hongrie, en Pologne et en Italie, sur le modèle d'un duel comme contre la Yougoslavie[11]. Également, en 1973, à onze ans, elle s'impose dans l'une des compétitions phares de gym pour les juniors : le Junior Friendship Tournament .

À l'âge de treize ans, Comaneci passe senior et remporte son premier titre majeur avec un succès lors des championnats d'Europe de gymnastique 1975 disputés à Skien en Norvège où elle s'impose au général et dans toutes les épreuves à une exception : le sol où elle termine seconde. Elle continue sur la même lancée cette même année, gagnant d'autres tournois. À l'épreuve pré-olympique, elle remporte le général mais est devancée au saut de cheval, au sol et aux barres asymétriques par la Soviétique Nellie Kim, qui sera l'une de ses plus sérieuses rivales pour les prochaines années.

En mars 1976, Comaneci prend part à la première édition de l'American Cup au Madison Square Garden à New York. Elle y reçoit la note maximale de 10 à son enchaînement au saut de cheval et gagne le concours au général. Cette année-là, elle reçoit à d'autres occasions cette note maximale, comme à la Chunichi Cup au Japon où elle obtient deux notes maximales 10 au saut de cheval et aux barres asymétriques.

Ses performances de l'année 1975 obtiennent une reconnaissance internationale comme le montre son titre de Meilleure athlète de l'année 1975 par l'United Press International.


Nadia Comanci .....Celle ki a tou fé basculer .....Nadia Comanci...

# Posté le mardi 23 juin 2009 02:09

Nastia Liukin , une grande GYMNASTE

petite pensée pour

# Posté le jeudi 23 juillet 2009 05:19

Offres !!

5 coms = 15 coms
15 coms = 25 coms
25 coms = 35 coms
35 coms = 45 coms
45 coms = 55 coms
65 coms = 75 coms
75 coms = 85 coms
95 coms = 105 coms








en parℓant de sa , n'ésitez pas a me ℓaisser 1 com si vou vouℓez un articℓe sur votre gymnaste préféré(e) !!

# Posté le dimanche 26 juillet 2009 05:14

Modifié le jeudi 15 octobre 2009 12:29

Shawn Johnson , Une Gymnaste au coeur d'Or

Shawn Johnson , Une Gymnaste au coeur d'Or
Shawn Johnson est née le 19 janvier 1992 à Des Moines dans l'état de l'Iowa aux Etats-Unis. Elle a débuté la gymnastique à l'âge de 3 ans à Chow's Gymnastics. Elle s'entraîne toujours dans ce club avec ses 2 entraîneurs Chow et Li. Elle fait parti de l'équipe nationale américaine depuis 2005 et a effectué sa première compétition internationale en Belgique en 2005. Ses points forts sont les barres asymétriques et la poutre.
Shawn Johnson
Une Gymnaste INCROYABLE
EXTARAHORDINAIRE
HORS DU COMMUN
FABULEUSE
MAGNIFIQUE
HEBLOUISSANTE
Hey encore plein dotre mot que j'ai
surement oubliée.
C'est un peut le modele de la GYM
C'est la fille a Ki , tout le monde veut ressembler


Shawn , on taiime vraiment , continue la GYM , Ca te mènera Loin !!!

# Posté le lundi 27 juillet 2009 14:08

Dorianne Thobbie ,, Une GYMNASTE R.E.M.A.R.Q.U.A.B.L.E

Dorianne Thobbie ,, Une GYMNASTE R.E.M.A.R.Q.U.A.B.L.E
Jeune gymnaste de 12 ans née le 2 février 1996.Elle se fais très vite repérer en étant championne de France 2007 à Auxère en catégorie avenir 1996.Puis elle fait partie des jeunes espoirs pour J.O de gymnastique artistique 2012.Elle s'entraine sans relache à Avant Garde Le Mans pour poursuivre ses revesdes J.O.
Une Gymnaste remarquable par son age , On lui souhaite de continuer ce sport Magnifique , Ki iblouie
notre vie chake SECONDE!!!

# Posté le mardi 28 juillet 2009 07:54

Carly Patterson , Gymnaste d'une Elégance !!

Carly Patterson , Gymnaste d'une Elégance !!
Carly Patterson est née le 4 février 1988 à Baton Rouge en Louisiane. Elle commence la gym à 6 ans dans sa ville natale encouragée par l'entraîneur principal du club. Elle passera 5 ans dans ce club.
Son père partit travailler au Texas ce qui permit à Carly de s'entraîner dans un des plus grand club de gymnastique : WOGA. Elle débuta ses entraînement avec Marchenko et l'équipe d'élite.

En 2000, Carly fait sa première compétition internationale («top gym») à Charleroi. Elle finit 2ème au général derrière Anna Pavlova et troisième en poutre. En 2001, elle commence à apprendre le "Patterson" : un twist double avant en sortie de poutre.
Entre 2001 et 2002, Carly gagna de nombreuse médaille nationales et internationales chez les juniors.

En 2003, elle remporta «l'American Cup» chez les seniors comme son idole Mary Lou Retton. Elle paraissait invincible jusqu'à ce qu'une fracture de stress au coude l'empêcha de faire les championnats des Etats Unis.
Cependant, elle fut dans l'équipe des USA aux championnat de monde. L'équipe fit une remarquable compétition car elles finissent première, ce qui n'était jamais arrivé. Carly arriva deuxième au général. C'est la première Etats-Unienne, depuis 1994 par Shannon Miller, a monter sur ce podium.

Fin 2003, elle se reposa ,après son opération au coude, pour revenir à son meilleur niveau en 2004. En 2004, Carly remporta pour la deuxième fois consécutive «l'American cup» au général et à tous les agrès. Elle commença à s'entraîner pour les Jeux Olympique.

Elle devient la deuxième Etats-Unienne a obtenir le titre le plus prestigieux : championne olympique au concours général. Depuis 20 ans, aucune Etats-Unienne n'avait réussi à avoir ce titre. Elle gagna aussi la deuxième place en poutre et en équipe.

Depuis, Carly fait de nombreux galas et remporta le titre de la femme la plus glamour et la plus sportive des USA. Elle décida de mettre un terme à sa carrière début 2005.

Carly Patterson , USA ...

# Posté le mardi 28 juillet 2009 08:20

Marine Debauve , Gymnaste Tellement GRACIEUSE

Marine Debauve , Gymnaste Tellement GRACIEUSE
Marine Debauve est née le 3 septembre 1988 à Dijon. Elle a commencée la gymnastique artistique féminine à l'âge de 8 ans au club Alliance Dijon 21. Depuis septembre 2002, elle s'entraîne à l'INSEP de Paris avec Yves Kieffer et Marjorie Heuls. Son point fort est la poutre, cependant, elle excelle aux 3 autres agrès.

En 1999, aux championnats de France catégorie "avenir", Marine remporte la 1ère place. Cette meme année, elle représente la France pour la première fois lors d'une compétition internationale junior.
Au cours des années suivantes, les résultats continuent à s'enchaîner puisqu'en 2000, aux championnats de France, elle termine 4e du concours général.
1999
En 2002, aux championnats de France, Marine termine 2e du concours général et, en septembre de cette même année, elle rejoint l'INSEP de Paris ou elle est entrainée par Yves Kieffer et Marjorie Heuls.
En 2003, elle remporte le titre de championne de France au concours général, aux barres asymétriques et au sol. Elle termine également 3e de la finale à la poutre.
En 2004, lors des championnats de France, elle ne se présente qu'à 3 agrès, d'ou sa 27e place au concours général. En revanche, elle remporte le titre de championne de France à la poutre et termine 3e au sol.

Aux Jeux Olympiques d'Athènes en août 2004, l'équipe de France, composée notamment d'Emilie Le Pennec et Isabelle Severino, est en grande forme et le prouve en réalisant l'exploit de terminer 6e par équipe. Les exploits continuent lors du concours général puisque Marine se classe 7e du concours général avec un total de 37.361. C'est la meilleure place jamais obtenue par une gymnaste francaise dans l'histoire des Jeux Olympiques.

Après cette compétition olympiques qui demande une année de préparation intense, Marine prend un repos notamment pour rattraper son retard scolaire puisqu'elle refait une classe de seconde.
Elle revient sur la scène internationale en 2005, lors des championnats d'Europe ou elle réalise un parcours sans faute lors du concours général et grave définitivement son nom dans l'histoire de la gymnastique artistique féminine francaise et mondiale en remportant le titre de Championnes d'Europe du concours général avec un total de 37.098. En effet, Marine Debauve est la première de l'histoire de la gymnastique artistique féminine francaise à réaliser un tel exploit. Lors de cette compétition, elle termine également 2e à la poutre et 4e aux barres asymétriques. A la suite des championnats du monde, Marine Debauvve décide de mettre fin à sa carrière internationale mais continue sous les couleurs de son club Dijonnais.





Marine Debauve annonce son retour au plus haut niveau
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# Posté le samedi 01 août 2009 05:27